El uso de las metáforas es muy común en psicoterapia, pues ayuda a ejemplificar ciertas ideas que habitualmente son difíciles de verbalizar o definir pero que sin embargo, son apreciables y altamente valoradas bajo la propia experiencia e interpretación Para...
– ¿Mi hijo es adicto al móvil ¡Cuántas veces habré recibido en mi consulta a padres que desesperados han hecho esta pregunta! Pues sí, es muy probable y para explicarles cómo es posible que esto ocurra y cómo tratarlo, les...
Las emociones Tan culpables de nuestro sufrimiento como de las mejores experiencias de la vida Pero, ¿Qué son ¿En qué consisten exactamente – ¿Puedo controlarlas ¡Quiero controlarlas! – ¿Mejor ser emocional o racional ¿Tomo decisiones con la cabeza o con...
Sabemos lo que es el estrés ¿o no Sí claro que sí Todos lo hemos experimentado en innumerables ocasiones Pero, repito: ¿Sabemos lo que es el estrés ¿y si te digo que hay un tipo de estrés “bueno” y uno...